私達はいろいろなものに執着しますが、自分への執着が一番強いというか、これが根本なのだと思います。 欲求はすべて、 ・自分が~でありたい ということだからです。 では、愛と執着はどう違うのか? 愛は、許すこと、受け入れるこ […]
たとえば、愛する人が亡くなった時に、誰もが嘆き悲しみます。 これは、避けようがなく、自分が先に死なない限り、大事な人の死を経験します。 人によっては、こういうこと自体考えたくはないかもしれません。その気持ちはわかります。 […]
白取春彦さんの著作「仏陀の言葉」を読んでいます。 すべての言葉にインスパイアーされるわけではないですが、いいと思える言葉がたくさんありました。 例えば 自分のものなどどこにある 「財産が自分のものだと思うから悩むのだ。こ […]
人生と食べ物は似ています。 人生には、経験したいことと、経験したくないことがあります。 人は幸せになるために、経験したいことを欲して、苦しみを味わいたくないために、経験したくないことを避けようとします。 ですが、経験した […]
それぞれの人がいろんな人生を歩んでいます。 ・リストラにあってどうしていいかわからない ・親が認知症になり、辛くて苦しい ・子供が非行に走って、困っている ・お金がないので、生活が厳しい ・子供が難病で、辛い ・夫が暴力 […]
「日々、いろいろな経験をする中で、自分が本当は何をしたいのか?」 こういうことを考えたことはないでしょうか。 私達の日々の行動は様々です。 ・毎日、嫌な仕事をしながら働いている ・趣味にお金を注いでいる ・休日は、ひたす […]
日々、いろんなことがあります。 トラブルも起きます。 心配ごとも起きます。 嫌なことも起きます。 ですが、どんなことが起きても、「まあ、いいか」と受け入れることができた途端に気持ちは楽になります。 結局、生きていて、「ま […]
人間が行動する基本は、このどちらか。 たいていは、恐れが多くて、たまに愛。 「そんなことは、ない」 と思うかもしれませんが。 ・仕事しなきゃ⇒恐れ ・仕事が楽しくて仕方ない⇒愛 ・人間関係はわずらわしい⇒恐れ ・生きてい […]
勝ちたいと思う欲求はどこから来るのでしょう? ・他人に自分に価値があると認めて欲しい ・自分が自分に価値があることを実感したい まあ、こちらの2つに集約されると思います。 つまり、「自分に価値がある」ということを確認した […]
日々、生活をしていると、思考に囚われていることがあります。 嫌な感情を感じている時は、必ず思考の渦の中にいます。 今にいないんですね。 これってわかっているのについやってしまう(笑)。 もう思考中毒状態。 思考こそ、アダ […]