恐怖を感じた時、何を怖がっているのかを見つめてみます。 例えば、家族が亡くなること。 これを考えると悲し気持ち辛い気持ちを感じます。 ⇒寂しさや悲しさを感じることを怖がっている。 です。 つまり、ネガティブな感情を感じた […]
善悪のことを言っているわけではないですが、受け入れることはもっともうまくいきます。 うまくいくとは、受け入れている本人が、ストレスがなくて、人生がスムーズに流れているということです。 たとえ、人生に起きる出来事が同じでも […]
なんだかんだ言っても出会う人は出会うべくして出会う。 こう思います。 すでにストーリーができていて、それを経験する。 人生は選択できる。 これは、ある意味正しい。 選択できるからこそ、自由を感じられる。 しかし、ある意味 […]
先日、放送されてNHKのスーパープレゼンテーション。 スガタ・ミトラさんのプレゼンは、ものすごい可能性を感じます。 教育システムを根本から変えてしまうようなものだからです。 子供にネットにつながるパソコンと子供のモチベー […]
「ありのままでいい」 この言葉も何回も書いているし、何回も聞いているのですが、人はどうしても現状では満足せず、未来に目標を持って進みたがるものです。 もちろん、だからこそここにいるわけですが。 ありのままでいいと心から気 […]
考え方にもその人独自の癖があります。 ・経済的な損得が基準になっている ・自分が気分がよくなることが基準となっている ・家族が幸せかどうかが基準となっている ・etc いずれがよいとか悪いとかではなく、何らかの基準で思考 […]
「与えられると与えたくなる」 こう感じたことはないでしょうか? ・親切な行為を受ける ・プレゼントをもらう ・ご馳走してもらう ・etc このようなことをされた時、ありがたいので、お返しをしたくなることがあります。 逆に […]
昨日のコーチング勉強会で、こういう問いかけをワークしました。 「自分は何ものか?」 さて、この答えは? たぶん、答えは、ひとりひとり違います。 つまり、限定されないということ。 ある意味、可能性は、無限に有り得ます。 で […]
根強い思い込みがあります。それが「不足感」です。 実はこれがどこにでもあるって思うぐらいあります。 例えば、 ・ある商品をある店で買ったら、それより安く買える店が後で見つかって悔しい⇒お金を奪われた ・ある人に問題を指摘 […]
実は今日も夢を見たのですが、あまり覚えてなくて、ほとんど忘れてしまいました。 電車に乗っていた感じ?もしくは人が大勢いたところを歩いていたと思います。そして、私の前にかすりの着物を着た男性がいたと思います。 私の夢はカラ […]