旅館のようなところにいった夢を見た。 その後に目覚めたが寝苦しくて、扇風機をつけた。少し考え事をいろいろして眠るまで時間がかかったがまた夢を見た。 そこはとても広い座敷になっていて、高いところにある。長い木の柱で上の方に […]
昨日、紹介した白鳥さんの「頭がよくなる思考術」。 ページ数は126ページほど。 白鳥さんの他の本がよかったので、試しに読んでみた本です。 最初は、失敗?って思ったのですが、読んでいるうちに、すごいと感じました。 白鳥さん […]
と言ってもこの前も本買ってましたね(笑)。 購入したのは、白取春彦さんの「頭がよくなる思考術」と「考えすぎない思考術 成功体質になる24の習慣 」。 前者は図書館から借りてよかったので購入。後者はアマゾンで見てよさそうな […]
あゆかさんのこちらの記事がが秀逸です。 非二元って?~人生は即興ダンス~ 少し前の記事ですが見てませんでした。 他の記事が更新されていたので、それを見たついでに見たんです。 >何度も何度もしつこく、徹底的に正直に観察して […]
感情は考え方次第で変わります。 例えば、簡単な例。 ・私は給料が月20万円しかない。将来が不安。 ・私は給料を月20万円ももらっている。これで十分。 同じ20万円の給料をもらっていても、前者は不幸感を感じ、後者は幸福感を […]
経験は欲求と抵抗が必要です。 もし欲求と抵抗がなければ、世界は静かになります。 ただ在るだけです。 感情的な経験がなくなるので、不思議な感覚です。 実在感はあるけど、経験がない静かな世界です。 恐怖感や不安感がなく、落ち […]
「己を知る」 という言葉がありますが、自分をより深く知るにはどうすればいいでしょうか? もし、自分を自分だけが見ているとしたら、視点は1つです。 でも、いろいろな方向から自分を見れば、いろいろな自分を見出すことができます […]
ここの何日か紹介している言霊力の本の中に 般若心経も言霊力である と書かれています。 私もそう思います。 要するに自分で自分を鼓舞するってこと、励ますこと、癒すこと、応援することってことです。 言葉によって自分を変化させ […]
昨日紹介した言霊力の中で、紹介されていたのが、ヴィパッサナー瞑想。 ブッダは、経典サティパッターナ・スッタ(四念処経)で、4つの瞑想法を説いています。 身念処⇒身体を観察すること 受念処⇒実感(快楽、苦痛、不苦不楽)を観 […]
言霊に関する本は、いろいろありますね。 言葉はこの世界を作った源のようなものなので、とても重要ですが、まあ、今さらという感じでもあります。 なぜか図書予約の1冊に過去に入れていたので、読んでみました。ちなみに高田明和さん […]