探求人

奇跡とは 奇跡とは「起こり得るが極めて可能性が低い事象が起きること、または科学的に説明のつかないような要因で可能性が低いことが発生すること」の雅称であり、普通は良いほうが起きた場合の意味で使われることが多い。 超低確率な […]

おととい少食について書きましたがその続き。 昔は、少食が普通でした。 そういう時代はたぶん、人が生まれてからほとんどずっとそうだったはずです。 ですから、人は少食でも十分に生活ができるということです。 ただし、栄養バラン […]

実は私も面倒くさがりです(笑)。 自分がやりたくないことに対して、すぐ「面倒だな」って思います。 また、やるのが難しそうな時にもやはり、「面倒だな」って思います。 面倒な理由をまとめると ・自分が望まないことをやるから […]

いろいろ食べることに関する本を読みながら、やはり少食が健康にとってよいと考えています。 私自身が健康志向なので、健康のためと思いしっかり３食を摂っていますが、必ずしもこの３食がベストとは今は思っていません。 場合によって […]

普段は意識しない呼吸ですが、呼吸はとても大事です。 呼吸は大きく分けると、 ・口呼吸 ・鼻呼吸 の２つです。 普段どちらで呼吸をしているでしょうか？ 一般的には平常時とか軽い運動(例えばウォーキング)などは、口呼吸です。 […]

運命。 wikipediaで調べると意味は 人間の意志をこえて、人間に幸福や不幸を与える力のこと。あるいは、そうした力によってやってくる幸福や不幸、それの巡り合わせのこと[1]。 人生は天の命によって定められているとする […]

人と付き合う場合には、距離感が大事です。 距離感を間違えると、自分が心地悪くなるか、相手が心地悪くなります。 例えば、自分が嫌いな人。こういう人と一緒にいなきゃいけないと思って一緒にいると心地がよくありません。我慢してい […]

先日ご紹介した癒されるサイト(https://www.tanqjin.top/1-2/8730.html)ですが、他にも見つけました。 このサイトは、BGMとしてコーヒーショップ、雨、風、火、鳥、夜、列車、噴水、ホワイトノ […]

他人から褒められたり認められることは、とてもうれしいことです。 これは、子供はもちろん大人でも変わりありません。 しかし、他人からの評価を目的としてしまうと他人からの価値によって自分の価値が決まってしまい、他人に振り回さ […]

禅とか仏教では、考えないということを大事にしています。 座るとか瞑想がその基本的な方法です。 ですが、別に座らなくても瞑想しなくても、考えないということはできます。 何もしてない時に、意識的に考えないでおこうと思えば、考 […]