「スピリチュアルストリーム」の記事一覧

悩むことも愛

悩むことは人によっては楽しいことにもなるでしょうが、辛いことも多いと思います。例えば、愛する家族が大病になってしまうと、恐れや苦しみが生じ悩んでしまうと思います。辛くてどうしようもなくなってしまうこともあるでしょう。 […]

私は「ありのままの父親を認めていない、受け入れていない」ということに気づきました。父の言動に怒りやいらだちなど不快な感覚を生じる時にはこの状態です。これは気づくこともありますが、気づかずに過ごしてしまうこともあり […]

これは少し前に気づいたことです。私は性格が母親似だと思います。遺伝でしょうね。例えば、・心配症・凝り性・まじめ(この部分は父親似でもあります) ・道徳的(正しいことを真っ当しようとする) ・笑い転げるような時が […]

瞑想をし始めたせいか、気づきがたくさん出てきています。書き留めておかないといずれ忘れてしまうので、忘れないうちに(すでに忘れたものもあるかもしれませんが)書いておこうと思います。今日は午前二時過ぎに起きてしまいました […]

昨日紹介した本を読んでみました。瞑想のやり方が一通り書いてあって、その効果とその理由が書いてあります。そして、本格的な瞑想ではない、ちょっとした時間にできる瞑想も紹介されています。実は私は瞑想をやったことがないわけ […]

瞑想法についてはネットでも情報を集められますが、一応、本を購入しました。自分なりの方法はわかるのですが、その道のプロ？の方がいるのですからその人の手法を知るのは悪くはないですからね。購入したのは宝彩有菜(ほうさいあり […]

「ありのままの自分を受け入れる」これは、多くの方が本や口頭で語ることですがどういうことでしょう。失敗した自分、だめな自分、罪を犯してしまう自分、そういう自分をもすべて受け入れるということでしょうか？私の観点でこのあ […]

座禅について調べていたのですが、座禅の座るポーズがかなり痛くて、改善する方法を調べていたら真向法(まっこうほう)というものがあると知りました。いわゆる健康になるためによい方法です。調べてみると４つの体操しかないシンプ […]

私は一番やりたいことを見つける時にする質問があります。それは、「明日、死ぬとしたら何をしたいだろうか？」「１ヶ月後、死ぬとしたら何をしたいだろうか？」「１年後、死ぬとしたら何をしたいだろうか？」これらは、命が限 […]

東京MXで「生きることを選んで」という番組を見ました。 ALSという身体が全く動かせなくなってしまう病気になった方の話しです。元テレビ報道記者の谷田人司さんは、熱血記者で仕事人間でしたが、ある時、ALS(筋萎縮性側索硬 […]