「ありのままを受け入れる」 「悩むことも愛」 などというタイトルで記事を書きましたが、やはり 「受け入れるのが困難」 と感じる時があります。 私の場合は、家族に対してなんとか自分の理想の姿になって欲しいと思って、「家族を […]
先日から般若心経についてもいくつか投稿していますが、「般若心経の意味」とは何でしょうか? 私が購入した本で書かれていたこと以外にもいろいろな説があるようです。 以前書いた記事 ⇒般若心経の真髄 この記事では、すでに悟って […]
私のブログはタイトルがスピリチュアルストリームで、当初は 「スピリチュアルな流れ」 という意味で他で使われていなくて、なんとなくゴロがよいのでこの名前にしました。 キャッチフレーズが 「スピリチュアルの流れがとまらない。 […]
ここ数日は長文で書いていますが、実は1日にまとめて書いています。 数日前に書いたように気づきがたくさんあるので備忘録なのです。 私の中の信念を発見しました。 「人生は苦しみ」 これってもしかしたら、集合意識もそうかもしれ […]
昨日の続きでもあります。 私達はいろいろな経験をしますが、その経験には、たいてい感情が伴います。 そして、私達は、自分に都合がよいポジティブな感情だけを味わいたいと思っています。 いわゆる、 ・喜び ・楽しい などの感情 […]
悩むことは人によっては楽しいことにもなるでしょうが、辛いことも多いと思います。 例えば、愛する家族が大病になってしまうと、恐れや苦しみが生じ悩んでしまうと思います。 辛くてどうしようもなくなってしまうこともあるでしょう。 […]
私は 「ありのままの父親を認めていない、受け入れていない」 ということに気づきました。 父の言動に怒りやいらだちなど不快な感覚を生じる時にはこの状態です。 これは気づくこともありますが、気づかずに過ごしてしまうこともあり […]
これは少し前に気づいたことです。 私は性格が母親似だと思います。遺伝でしょうね。 例えば、 ・心配症 ・凝り性 ・まじめ(この部分は父親似でもあります) ・道徳的(正しいことを真っ当しようとする) ・笑い転げるような時が […]
瞑想をし始めたせいか、気づきがたくさん出てきています。 書き留めておかないといずれ忘れてしまうので、忘れないうちに(すでに忘れたものもあるかもしれませんが)書いておこうと思います。 今日は午前二時過ぎに起きてしまいました […]
昨日紹介した本を読んでみました。 瞑想のやり方が一通り書いてあって、その効果とその理由が書いてあります。 そして、本格的な瞑想ではない、ちょっとした時間にできる瞑想も紹介されています。 実は私は瞑想をやったことがないわけ […]