デートＤＶ
NHKの放送で「デートＤＶ」についてちょっと放送されていました。 これはつきあっている相手から暴力をふるわれるということです。そのための対処ついて 「ＹＯＵメッセージ」から「Ｉメッセージ」へコミュニケーションのやり方を変 […]
塩のおにぎり
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ＮＨＫの「産地発！たべもの一直線・選「岐阜 下呂市発 米」という番組を朝、ウォーキングに行く準備をしながら少しだけ見てました。 主人公の農家の方の母親が農作業の合間のお昼時に塩のおにぎりを持ってきて、ふるまいました。 い […]
不思議な縁
最近、出会った人などもそうなんですが、自分が持っている思いにシンクロするような人が目の前に現れてきます。 不思議なものです。 引き寄せの法則から言えば当たり前なんでしょうが、自分自身、引き寄せの法則をあまり意識していませ […]
人生は思い通りになるのか？
このように質問されたら、大抵の人は 「なかなか思い通りにはなりませんね」 と答えるのではないでしょうか。 でも自分の人生が思い通りにならないという思いを持っているのですから、その通り思い通りにならない現実を創り出している […]
運が悪いなーと思った時
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こう思うことってあると思うんです。 「今日はなんて運が悪いんだろう」 でも、それって運が悪い何かが起こったと自分が判断して、このように感じてしまっているってことに気づくと、 「自分で運が悪いと決めている」 ってわかります […]
前進、後退、そして前進
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水泳で泳げるようになるために練習を続けています。 うまく出来たかなと思ったら、次にはできなかったりで、前進、後退、この繰り返しです。 週一度のペースで練習をやっています。先週までは水泳教室に通っていていろいろなことを教わ […]
重いな～
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何かというと自分自身の生き方についてです。 自分なりのこだわり(=信念)があって、それが重いなーと感じているのです。 もっと楽にもっと自由に生きる選択もあるのに、それを選んでいないという気がします。 未だに 「しなければ […]
今を生きる
大事なことはこれだけです。 「ワクワクとした心から輝ける生き方とはありのままに今を生きること」 だから過去にこだわったり、未来を心配するのは寄り道みたいなもので、本当は意識を向けなくてもいいのです。 意識を向けてしまうの […]
自分に問いかけて自分の気持ちを引き出す
ＮＨＫ教育のコミュニケーションに関する番組で先生らしき女性の方がこのように言っていました。 これはコーチングっぽい感じでもあります。 コミュニケーションは相手がもう一人の別人であることでもあるし、自分でもあります。 自分 […]
キャッチコピー
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昨日、地元で行われた創業支援セミナーで「キャッチコピー」について学んできました。 キャッチコピーとは例えば、 「甘～くて、フワフワのチーズケーキ、１日３０個限定！」 こんな感じのフレーズです。 こういうのもコツというもの […]