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年始の挨拶

  • 公開日：
昨日は年始の挨拶のために親戚の家を１年ぶりに訪問しました。 みな元気であることが何よりですね。自分の家族もそうですが、親戚のおじさん、おばさん、いとこも年を重ね、意識はずいぶん変化してきたと思います。 お酒や食事をいつも […]
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目標の棚卸し

  • 公開日：
新年がはじまり、目標を決めるのにはちょうどよい時期です。 いつ決めてもよいとは思いますが心新たなこの時期は最適かと思います。 １／５に目標を決めるために時間を取りました。時間をとって自分の中の心の中にあるものを探求するの […]
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すべてを受け入れる時、安らぎが訪れる

  • 公開日：
これはふと浮かんだ言葉です。 私達が不安になるのは不安と感じる何かがあるためです。それがなんであろうと、その何かに抵抗しているのは確かです。 抵抗するというのは自分のものとして受け入れることができない状態です。 もしすべ […]
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新年のスタートへ

  • 公開日：
今日は三日ですが、本日からいつものペースでいこうと思います。 あまり休んでいて何もしないと、かえって調子がよくないのです。 いつものことをいつものようにやることで、体調も心も安定します。 今年はより自分のやりたいことを実 […]
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