探求人

誰にも話したくないように秘密は多くの人が持っているのではないかと思います。 これは、知られることが恐いので秘密にしているのですが、あえてその秘密を打ち明けることのメリットとはなんでしょう。 それは、 「怖いことが怖くなく […]

「怒りたいと思う時、あなたはどうしてますか？」 自分が怒っていることに気づけるなら、冷静に対応できるかと思います。 ただし、冷静に対応してその怒りを抑えてしまうとそれは抑圧されたままハートの奥に刻印されます。 これが貯ま […]

恐怖は、なるべく向き合いたくないと思うものですが、そうするとその恐怖は何度もやってきます。 私の中に 「受け入れられないのが怖い」 「わかってもらえないのが怖い」 という恐怖がありました。 この恐怖を感じたくないために、 […]

「成長するために～をする」 とか 「～したから成長した」 とか言いますが、 「あなたにとっての成長とはなんですか？」 すぐ答えが出てくるなら、成長としっかり向き合っているのでしょうが、答えが出てこないなら、単なら言葉に過 […]

今、いろいろな悩みや不安があったとしても、 「こだわらない」 なら、ただ流れていくだけです。 こだわらないと、エネルギーが余計なところに使われないので、そのエネルギーをこだわりたいと思えるところだけに使えます。 結局、エ […]

なくなるとは、死ぬという意味ではなくて、 「私がいる」 「私が持っている」 「これは、私のものだ」 「私は考えている」 「私は辛い」 ・・・・ このような私がなくなるととどうなるかってことです。 想像はつかないと思います […]