何に意識を向けるか。

これにより感じ方がずいぶん変化します。

過去の失敗に目を向けると、後悔の念や劣等感を感じるかもしれません。

未来の不安に目を向けると、恐れや落胆を経験するかもしれません。

人は何かに意識を向けることで、経験しているのです。

意識をどこにも向けないければ、経験そのものはありません。

そう考えると、意識は経験するための道具とも言えます。

私達が意識でもないとしたら、

「私は誰か？」

答えは自分の中に。