友人と車に乗って移動?。地図を見て、ここじゃないかと話している。どうやら、過去に行ったことがある場所。 このような夢でした。 この友人は、昔よく飲みに行った友人で、今は田舎にひっこんでます。メンタル的な病気になってしまっ […]
高齢化社会の日本。 それに伴い増えていると言われる認知症。 この認知症の根本的解決方法は見つかってません。ですが、その予防法『共想法』を新たに開発した方が昨日、「夢の扉+」という番組で紹介されていました。 開発者は、千葉 […]
ふと思ったのが若さを保つには、 「刺激を与えること」 ということ。 先日の理系女子のSTAP細胞発見者の小保方晴子さんの研究でも弱酸性の刺激で細胞の初期化が生じるとのことでした。 こういうのに似た例は過去にも聞いたことが […]
ヤフーのニュースによあると首都圏は記録的な大雪だとか。 都心では積雪が27センチも。 いやーすごいです。 昨日は外出していて、大雪の影響を受けました。 電車も遅れましたが、バスがさらに遅れていて30分も待っていました。 […]
考え事を人間はしょっちゅうやっています。 何かを計画したり、想像したり、思い出したり。 この時には、今ここの経験を味わっていなくて、感じることはほぼありません。 今を生きるということではなく、今を生きてないということです […]
いつものようにウォーキングをしながら気づきがありました。 生きていることは、ある意味 「エゴを捨てるプロセスを味わっている」 のではないかと。 これはひとつの味方に過ぎませんが。 エゴを捨てることが、悟りへの道と言われま […]
昨日、少しだけ雪が降り積もっていて、土手をいつものように歩いてました。 土の上の雪はなかなか溶けないだろうなと思いながら歩いていて、ふと 「土はありのままなんだ」 と気づきました。 すると、感動がやってきました。 ありの […]
NHKか何かのテレビの中での大学1、2年生へのアンケート調査で、プレッシャーをどんな時に感じるかについて、聞いたところ、 ・頑張れ ・xxxx など言葉をかけること自体にあるということでした。 たぶん、どんな言葉かけをし […]
これは、昨日の気づきですが、 「生きることはワクワクすること」 なんだって思いました。 生きることは、喜怒哀楽があり、感情が海の上の船のように揺れ動きます。 時にはのどか、時には嵐、様々です。 ただ、生きることを俯瞰して […]
人とつながることは、経験を共有することだという気づきがありました。 人間ひとりでできる経験もいろいろありますが、他の人とその経験をシェアできると、直接体験ではないけれど、二次的に体験ができます。 これってとても貴重です。 […]