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断食とダイエット

テレビ東京の「主治医が見つかる診療所」という番組をたまたま見たら断食がダイエットにいいということでした。ただ断食するのではなく、酵素や人参＋りんごジュースを組み合わせたものなどが紹介されていました。断食というと修行と […]

これは国が抱えているつまり、国民全体で抱えている借金の状態です。 NHKスペシャル「借金８６２兆円の真実」という番組で日本がどのようにしてこのような借金大国になっていったのかということが説明されていました。原因はいろい […]

以前、守破離についてお話しました。まずは基本を学び、そこからちょっと変え、さらに自分のオリジナルにしていくということです。基本を学ぶためには自分に投資することが必要です。投資するのはお金だったり、時間だったりいろいろ […]

NHK教育の福祉ネットワークという番組で点字図書館を日本で始めて作った本間一夫さんの人生を特集していました。本間さんは５歳の時に病気が原因で失明しました。そんな本間さんの楽しみは本を読むことです。しかし、目が見えませ […]

「いればわずらわしい、いないとさびしい」これは何だと思いますか。答えは「家族」です。家族に対して「いればわずらわしい、いないとさびしい」存在だと思う人は多いのではないでしょうか？バランス的によい距離感だと、わずらわ […]

毎朝のウォーキングで「感じる練習」というのをやっています。これはアバターのワークのひとつなのですが、心地良いものです。実はこのワークをやっていると集中力がついてきます。ある意味、坐禅に近いかもしれません。仕事でも趣 […]

Wikiペディアで調べると「主に商品や映画、作品等の広告など、何らかの告知で使われる文章・文句」とのことです。つまり、ある物やサービスに対する情報を言葉で提供することです。あるイベントに参加しキャッチコピーの作り […]

教育テレビのお昼の番組で「インナーマザー」に対しての話しがあり、その中で出てきた言葉が「介護は感情労働」です。この感情労働って言葉には「大変だ」という意味が込められている感じがしました。なにせ、労働なんですから […]

今年の夏は暑かったし、９月以降も比較的暑い日ばかりでした。ここ最近、だいぶ寒くなりました。朝のウォーキングですが、ずっと半袖＋短パンというまさに夏のような格好で歩いていたのですがさすがにもうそろそろ秋向きに変更です。 […]

車を改造する仕事をしている若者がいる。工場のような感じ。ここの経営者は自由に若者達をさせている。昔ながら便所のようなものがあり、そこに糞尿を入れてあって、そこにかぶせてある石を動かそうとしている。下を見るとたくさんの便 […]