・経験を楽しむ

これができると人生は幸福です。

ですが、経験には、どうしても、「したくない経験としたい経験」が出てきてしまいます。価値観がある故に。

ですから、人生を幸福に感じたり、不幸に感じてしまいます。

私は、なんとか、このようなことから脱却したいなと思ってしまうのですが、なかなか難しいものです。

経験を楽しむとは、どんな結果も受け入れるということに抵抗がないことです。

抵抗するということは、楽しんでいるのではなく、苦しみや悲しみがあるために生じます。

経験を楽しむには、抵抗する経験を通し、自分の考え方を変えていく必要があります。いきなりに自分の考え方が変わるわけではありません。何らかのきっかけが必要です。

一般的にはこれは「苦しみを乗り越える」とか「気づきや洞察を得る」ってことになるかと思います。

自分にとって好ましい経験をするには、何の努力もいりません。ですが、自分にとって、嫌な経験をするには、力がいります。ですが、力がないと感じているので、経験するのが大変なんです。

力とは、知識や知恵だけではありません。価値判断なく、受け入れることや、気にしないこと、捨てることなどもやはり力になります。力とは変化を起こす源です。