エックハルト・トールさんの「ニューアース」の中にあった一文です。

「抵抗しない、判断しない、執着しない」

これはまさにありのままを受け入れることです。

何か心乱されることがあったら、この言葉を思い出すことで、心が落ち着きます。

エゴは信念や思い込みにより、感情を乱します。

感情を乱したままだと今にいることはできずに、人生に翻弄されがちです。

今にあることで、自然に流れていきます。