抵抗
何かを嫌になったり、起こったり、イライラしたりすることはその時に感じる感情への抵抗である。それを経験したくない、できるなら避けたい。それにどう対応するか。「経験してそれを乗り越えよ」というのが一般的な教えだがそんなのは我 […]
分離という感覚
今朝、起きたらなんとなく淋しさが募った。同僚の顔やスピ友の顔が思い浮かび身近にいないことに淋しさそしてそのつらさを感じた。以前にもこんな感傷的な気分になったことがある。現実世界で例えば身近にいても分離感は感じたことがある […]
気づきはいろんなところにある
今日は休み。録画してあったビデオを見ていてもいろいろな気づきがある。ガイアの夜明けという番組でコピーが氾濫する中国の話があった。中国では人のまねをすることが悪いことではないという価値感があるため著作権に対する国民や政府の […]
波動を高くする
体に意識を持っていき体が振動する(波動が高くなっているような感じか)ようにもっていくことができるようになっている自分に気がついた。直感的にマスターがそんな感じだった。元々、体が振動する感じがしていたが今は意図的に作り出せ […]
ありゃ、零時過ぎ
会社から帰宅し食事などしていたらもう零時を過ぎている。実は今日は休みだが仕事の予定。だがなぜかそんなにつらくはない。仕事も心の持ちようで楽しかったり辛かったりする。たいていは仕事がつらいのは人間関係から来ることが多い。そ […]
つまらない
というのが今の感じ。なんのことかというと仕事のこと。『つまらないという感じ』は価値判断していていそれが自分にとってワクワクしないことです。この価値判断をしなければ『つまらないという感じ』はなくなります。今、まかされている […]
成功の秘訣
成功するための方法に関する本やうんちくはいろいろあり、確かにそうだと思えたり、ちょっと違うかなと思ったりいろいろである。では何が正解か？というとそれは結局、わからないに行き着く。ではどうしようもないのかというとそうではな […]
混乱と抵抗
仕事について。なんかいろいろなことをまかされて(つまり権限をやるから責任もとれってこと)混乱気味。急にやれと言われても追いつかないことがある。まあ大丈夫だろうとは思うがこう忙しいと注意力が枯渇しくるのがわかる。アバターで […]
もどってきたかな
昨日は体調が悪く体が疲れた感じがしていたが今日はだいぶ楽になっている。まだ完全とは言えないがかなりよくなっている。体にたまった乳酸がだいぼなくなった感じだ。疲れているとやる気にも影響があるというのも信念だろうがつい考えて […]
考えない
最近、考えていないなと思っている。もちろん思考ゼロではない。ただ静かな感じがする。外に出ていき多くの人と出会うと思考はざわざわとし出す。それが価値判断。そのざわざわがなくなるとすっきりしていていい感じなのだ。考えないでい […]