探求人

探求する人

『死ぬほど読めて忘れない高速読書』を読了

ちょっと大げさなタイトルかと思います。 ただし参考にはなるかな。 高速読書メソッド <バターン1> ・1回目15分(全ページを読む。重要ページにドッグイヤー)   *ドッグイヤーとは本を読んでいて、気になるページの端を三 […]

どう生きる

どう生きるか。 これが問われている。 こういう問いが出てこない時、どう生きるかがすでにわかってるんだと思う。

経験こそが自分自身

これは、直感的な気づき。 経験こそが自分自身。 以前、今ここが自分だと書いたことがありますがこれと同じこと。 経験は今ここだから。 つまり、本来の自分を自分が観ているという構図。

人は経験しないとわからない

台風十九号。 甚大な被害を各地にもたらしました。 今みたいに大きな台風が来ることがわかっていても被災して亡くなったり怪我をする人が出てしまうことがあります。 その中には、 「用心をしておけば…」 「非難しておけば…」 と […]

週一の水拭き

掃除を週に3回やってます。 そのうちの1日は、床の水拭き。 とても骨が折れるし面倒。 でも、終わった後は気持ちがいい。 トイレも掃除をすると本当に気持ちがいい。 たぶん、リアル掃除って自分の心を掃除することなんだろうと思 […]

さらに一段と寒っw

ここのところ寒い日が続きます。 本日はまた4月以後で今年一番の寒さらしいです。 これから、一日ごとに寒さが厳しくなりそう。 手先が寒いのでもう先なし手袋をしてますw。

まだ痛い

日曜ぐらいから腰が痛い。 本日もまだ痛い。 だけど、痛いからといって動かないでいると治りにくい。 やはり人は動かないとダメなんですよ。 動かなくなると、だんだんと筋力が衰えてフレイル(虚弱)になっていきます。 フレイルに […]

腰痛

二日前から腰痛。 でも、身体はなるべく動かした方がいい。 なぜなら、動かないと身体が固まっていくから。 結局、腰痛の原因をたどると血液循環が悪いところにいきつく。 つまり、冷え。 昔から、冷えは万病の元と言われるがまとを […]