花粉症の薬もらってきた 公開日:2025年2月15日 健康 そろそろ花粉の症状を感じ始めてきたので、病院に行き薬もらってきました いつものやつ。 一錠で、一日もちます。 まあ、これを飲めば完全に症状が出ないわけではないけど、十分に効果あり。 これが約3ヶ月ぐらいは続きます。 花粉 […] 続きを読む
銭湯と内風呂の違い 公開日:2025年1月12日 健康 AIに以下のような質問をして回答を得ました。 【私】 銭湯と内風呂の違いについてです。私だけかも知れないのですが、銭湯の風呂に入ると、内風呂と違って身体がすごく温まります。なぜでしょうか? 【ChatGPT】 銭湯の風呂 […] 続きを読む
44歳と60歳で急激に老化 公開日:2024年8月24日 健康 44歳と60歳で急激に老化。 このようなニュースが報道されていました。 まあ、これは、昔からある程度わかっていたことではないでしょうか。 ただし、個人差があります。 私の場合は、やはり50歳から60歳ぐらいで老化を自覚し […] 続きを読む
冷えがな 公開日:2024年6月4日 健康 冷え。 もう、初夏だけど、足冷えとか手冷えがあります。 どうしたら改善するか。 決定打がないなと。 ミトコンドリアが不活性なので熱エネルギーが少ないのかなw。 いろいろ試してみて最善なものを見つけるしかないなと^_^;。 続きを読む
また、血液検査受けてきた 公開日:2023年9月25日 健康 健康診断で血液検査をしたのだけど、血が固まってしまったということで、再度、血液検査してきました。 それほど時間かからず終了。 でも、実は血を採られるのは苦手です^_^;。 続きを読む
健康診断 公開日:2023年9月5日 健康 先日、年一回の健康診断を受けてきました。 やはり自分の身体の状態をある程度、チェックすることは大事ですから。 また、人間ドックも数年に1度受けてます。 人間ドックを受けた時は健康診断はやりません。 一応、役所から補助が出 […] 続きを読む
下痢 公開日:2023年8月28日 健康 たまに下痢をします。 胃腸がそれほど強くないのかも知れません。 下痢とは、下痢便や軟便を繰り返し、腹部不快感や腹痛を伴う状態のことです。 下痢は、腸の働きが異常な時に生じるようです。 正常な腸ではぜん動運動により、腸の内 […] 続きを読む
コロナワクチン接種 公開日:2023年8月25日 健康 予約券が来ましたけど。 どうするかな? 副反応が気になるけど。 今、ワクチン接種をしているのって日本ぐらいらしい。 ちょっと調べて決断しよう^_^;。 続きを読む
咳 公開日:2023年5月29日 健康 なんか咳が出る。 寒いと出やすい。 ということは、肺が弱いのかなと思います。 まあ、病気ではないですが、未病でしょうか。 肺を強くするには? ・有酸素運動 ・呼吸(深呼吸、ゆっくりとした呼吸) ・タバコを吸わない ・健康 […] 続きを読む