身体が硬くなる 公開日:2022年12月22日 その他 寒いですね。 寒いと動くのが嫌になります。 だから運動不足になりがち。 そして、動かないから身体が硬くなります。 それでなくても寒くて血液循環が夏よりはよくないのに^_^;。 関連記事 iPhone買うなら、旧機種の中古でいい迷惑メール増加中今日も寒っ私次第ワーク雷がゴロゴロ 投稿ナビゲーション ストレス筋トレは最高だ~