ストレスを感じた時、あなたはどうしていますか？

・ひたすら耐える
・発散するための行動をする
・ｅｔｃ

いずれにしろ、自分にとって一番よい方法を選択することが大事。

もし、ストレスがないならそれは幸せなこと。