クローズアップ現代＋。

グミが歯の健康、強いては心身の健康によいらしい。

大事なのは、噛むこと。

だからガムでもいいんだろうけど、ガムは食べれないから面倒って番組で誰かが言ってた。

確かにね。食べれたほうが楽。

まあ、気になるのは、カロリーとか糖分とか依存性とかコストかな。

でも、それらを踏まえても、グミを食べて健康維持っては、悪くないかな(^_^;)。