昨日、大掃除をしたせいもあって体のあちこちが筋肉痛です。掃除をする時に使う筋肉は運動とは違うもののようです。普段、あまり掃除をしていないせいとも思えますが掃除機は週に一度以上は使っています。ただ拭き掃除はめったにしません。こういう筋肉痛が意識だけで治るかというと治ると思います。ただ筋肉痛の時にはお風呂に入ったり、マッサージをするほうがよいでしょう。意識で治すぐらいなら最初から筋肉痛になどならないように工夫すべきでしょうね。