英語の勉強会で自己紹介の練習をしたが途中でパニくってしまいました。精神的に緊張した状態だと頭が真っ白になり、思い浮かんでこない。日頃からの練習が必要と認識しました。何事もそうですが学んで使ってそして、使いこなしていくものなのです。