2021健康診断 公開日:2021年10月13日 生活 結果。 メタボ気味。コレステロール値高め。 ですので、ダイエット。 これですね。 ただ、なかなか難しい。 基本的にはカロリー摂取を減らし、運動を増やす。 これだけすればいいのだけど^_^;。 関連記事 タケノコご飯寒っ、霜が降りてきた??Prime Readingが始まったマクドナルドの高級ハンバーガー多忙白髪染め 投稿ナビゲーション メルカリ扇風機を片付けました