忘れがちなことについて。

健康であることはありがたい。
呼吸できることはありがたい。
五体満足であることはありがたい。
家族がいることはありがたい。
家があることはありがたい。
朝、目覚めたことはありがたい。
痛みを感じることはありがたい。
感情を味わえることはありがたい。
この世に生まれてきたことはありがたい。

こう思えると、心はおだやかで満ち足りている。