健康維持。

若い頃は、健康なのが当たり前で、ありがたいと思ったことなどあまりない。

しかし、シニアになると健康維持は、だんだんハードルが高くなってくる。

なので、健康であることがありがたいことだと感じることが多い。

呼吸できる、歩ける、走れる、見える、食べれる、しゃべれる、これらが当たり前とは思えなくなるのだ。

有難いのだ。滅多にあることではなく、ある意味、奇跡なできごとなのだ。

維持をするために、いろいろやることがある。

シニアだからといって、のんびりしていることなどできない。やることは、たくさんあるのだ(^_^;)。